İyilik denk geldi!

  Bugün başıma gelen bir şeyi paylaşacağım sizlerle. Öğleden sonra Beşiktaş’taydım. Eve dönmeden Kabataş’a uğrayıp bir şey almak istedim. 50 yaşlarında, kavruk tenli, kirli sakallı tekerlekli sandalyedeki bir adam banka girişine yakın bir yerde kaldırımda duruyordu. Gelen gidene elini uzatıp bir şeyler söylüyor ve bir yerleri işaret ediyordu. İnsanlarsa sanki vebalı gibi ondan uzaklaşmaya çalışıyordu. Aslında yolda yürürken ısrarcı dilenciler hep beni bulurlar.Alnımda yazan enayi damgasından olsa gerek. Ama nedense bu adam dikkatimi çekti, yanaştım, kulaklığımı çıkardım söylediklerini işitmeye çalıştım, açıkçası ne söylediğini duyamadım. Bu…“İyilik denk geldi!” yazısını okumaya devam et

Hürriyet Sosyal veya Paylaşma Hürriyeti #buhürriyetçoksosyal #HürriyetSosyal

“Türkiye’nin açılış sayfası” bu slogan hürriyet.com.tr ’ye ait. Hürriyet’in internet sitesi, Alexa Türkiye’de “en çok ziyaret edilen Türk internet siteleri” arasında birinci sırada yer alıyor. Yani bu sloganın bir gerçeği yansıttığını görüyoruz.Günümüzde gelişen teknoloji sayesinde gazeteler sadece basılı birer medya olmaktan öteye gidip, önce bilgisayar ekranlarımıza, ardından da akıllı telefonlara, tabletlere ve hatta akıllı TV ekranlarına girdi. Elbette sürekli gelişme eğilimi gösteren sosyal medya platformlarının da bunda etkisi küçümsenemez. İnsanlar artık internet sitelerinde gördükleri içerikleri sosyal medya sayesinde diğer kullanıcı ve takipçilerle kolayca paylaşabilir, üzerinde…“Hürriyet Sosyal veya Paylaşma Hürriyeti #buhürriyetçoksosyal #HürriyetSosyal” yazısını okumaya devam et

Gülümse’SEN etkinliği ve Kansersiz Yaşam Derneği #GülümseSEN @kansersizyasam

ÖNEMLİ BİLGİ: Hava muhalefeti nedeniyle etkinlik 14 Haziran 2014 Cumartesi gününe ertelenmiştir. Katılım için daha önce kayıt yaptırmış olanlar lütfen tekrar teyit etsinler… Dün Instagram hesabımda gezinirken İgal arkadaşımın paylaştığı görseli gördüm. İlgimi çekti ve inceledim, görseli ilk paylaşan Nicktrellaa adlı kişiyi buldum ve görselin büyük halini istedim. Böylece hem daha okunaklı halini sosyal medya hesaplarımda paylaşabilecektim, hem de blogumda yer verebilecektim. Sağolsunlar ilgilendiler ve beni Kansersiz Yaşam Derneği’nin internet sitesine yönlendirdiler. Site üzerinde etkinlikle ilgili daha ayrıntılı bilgilere ulaşma şansım oldu.  Düzenledikleri çocuk panayırında amaç,…“Gülümse’SEN etkinliği ve Kansersiz Yaşam Derneği #GülümseSEN @kansersizyasam” yazısını okumaya devam et

Kıymetlilerinizi Yüceltin

Her gün Sosyal Medya platformlarında gördüğümüz ve bazen gerçekte hiç tanımadığımız insanlar için bu sıfatları bolca kullanıyoruz. Oysa bu sıfatların bir çoğunu hak eden kişiler hayatımızda, tam da yanı başımızda.Ama biz onları o kadar benimsemişiz ve onları o kadar görmezden geliyoruz ki onlara iltifat etmekten, takdir etmekten kaçınıyoruz. Çok yakın arkadaşımızı, kardeşimizi, sevgilimizi, kuzenimizi, hatta annemizi takdir edersek kendimizi küçük düşürecek, sanki o yücelirse biz alçalacakmışız gibi düşünüyoruz. İnsan, sevdiğiyle, değer verdiğiyle, kıymetlisiyle yücelir.Kıymetlilerinizi yüceltin…

Yaşasın! Otomobil eksperi oluyorum

Geçtiğimiz günlerde yakın bir arkadaşım çat kapı ofisime geldi. Hal hatır sorma, çay kahve faslı derken ziyaret nedenini sordum. Otomobil almak için benden yardım istediğini söylediğinde açıkçası çok şaşırdığımı itiraf etmeliyim.  Birincisi benim otomobilim yoktu, ikincisi ve en önemlisi benim sürücü ehliyetim bile yoktu. Bunları kendisine hatırlattığımda “Tam da aradığım kişisin. O yüzden sana geldim” deyince gülmeye başladım. Bu kez merakla “Nasıl oluyor da senin aradığın kişi oluyorum” diye sordum. Aldığım yanıt epey ilginçti; “Birincisi sen hiç otomobil satın almamışsın, dolayısıyla bugüne kadar birçok farklı…“Yaşasın! Otomobil eksperi oluyorum” yazısını okumaya devam et

Darüşşafaka Sınav Takvimi Belli Oldu #Darüşşafaka #Sınav @Darussafaka

Darüşşafaka Sınavı için sayfamıza gelen ziyaretçilerimize önemli hatırlatma! 2015 yılı sınav takvimi henüz yeni belirlenmiş olup, yazının en altında görebilirsiniz, teşekkürler. Darüşşafaka Cemiyeti adını duymayan yoktur sanırım. Muhtemelen 1863 yılında kurulmuş cemiyetin okullarını, ihtiyaç sahibi bağışçılarına bakım hizmeti sundukları yaşam birimlerini ve basketbol takımını bir şekilde duymuşsunuzdur. Ben kendileriyle bir kaç yıl önce işim nedeniyle yakından tanıştım. Bilişim ihtiyaçlarını karşılamak amacıyla İstanbul Maslak bölgesindeki Genel Müdürlük binasına gittiğimde oradaki muhteşem okulu ve gülen yüzlü, mutlu çocukları gördüm. Öyle ki “keşke kızım da burada okuyabilseydi” diye…“Darüşşafaka Sınav Takvimi Belli Oldu #Darüşşafaka #Sınav @Darussafaka” yazısını okumaya devam et

Acı(tan) Haber! #Çocuk #ÇocukHakları #ÇocuklaraKıymayın

Bu sabah, 2 gündür kayıp olan ve aranan 6 yaşındaki Gizem’in “acı haber”i geldi, yüreğimizin orta yerine düştü. Henüz söylenti denilecek iddialara göre küçük çocuğun işkence görmüş. 6 yaşında bir çocuktan söz ediyoruz, değil dövmek, işkence etmek, kulağını çekmeye kıyamazsınız. Gizem’in fotoğrafları sosyal medyada ve haber sitelerinde yeterince dolaşıyor, ben ailesinin acısına saygımdan paylaşmak istemiyorum, ama öyle güzel bir gülüşü var ki, insanın ömrüne ömür katan bir çocuk olduğu belli. Haberi okuduktan sonra yan odada henüz uyuyan kızımın yanına gittim, sarıldım, uyandırdım, kokladım ve her…“Acı(tan) Haber! #Çocuk #ÇocukHakları #ÇocuklaraKıymayın” yazısını okumaya devam et

“Kilo Aldım ve Acilen Diyete Başlamalıyım” – II #Diyet #KiloVerme #Beslenme @DytSerapUnal

Diyetisyen Serap Ünal ile sağlıklı beslenme ve zayıflama üzerine hazırlanan yazının ikinci bölümü burada. Sözü fazla uzatmadan hemen yazıya devam ediyorum. KİLO ALDIM VE ACİLEN DİYETE BAŞLAMALIYIM! -II  Özel Ürünleri Öneren Diyetler; Sıvı ve toz formda yada paketlenmiş ürünler şeklindedir. Orta derece de açlık söz konusudur. Yaklaşık 300 – 350 kkal enerji içerir. Kişiler doğru beslenme alışkanlığı kazanmadıkları için ağırlıklarını koruyamazlar. Yetersiz ve dengesiz bir beslenme türü olduğu için çeşitli sağlık sorunlarına da neden olabilirler. Normal beslenme sistemine dönüldüğünde ise kaybedilen ağırlık yeniden kazanılır.  Tek…““Kilo Aldım ve Acilen Diyete Başlamalıyım” – II #Diyet #KiloVerme #Beslenme @DytSerapUnal” yazısını okumaya devam et

“Kilo Aldım ve Acilen Diyete Başlamalıyım” – I #Diyet #KiloVerme #Beslenme @DytSerapUnal

Geçen yıl bu zamanlar yaptırdığım kontroller sonrasında biraz kolesterol ve şeker sorunları yaşadım. Bu sorunun temen nedeni olarak da ulaştığım üç haneli kiloyu düşünerek zayıflamaya karar verdim. Bu süreçte çevremden çok fazla diyet ve zayıflama önerileri aldım. Bir çoğu medyadan veya çevresinden duyduğu gördüğü diyet listelerini elime tutuşturdu, e-posta yağmuruna da tutuldum. Elbette bilime ve bilgiye inanan birisi olarak hepsine gülüp geçiyordum. Çünkü Diyetisyen” ünvanlı ve benim çok sevdiğim kardeşim, “Ailemizin Diyetisyeni” lakaplı Serap Ünal varken, başkalarından hem de ne olduğu bile bilinmeyen, hiçbir bilimsel…““Kilo Aldım ve Acilen Diyete Başlamalıyım” – I #Diyet #KiloVerme #Beslenme @DytSerapUnal” yazısını okumaya devam et

Fark edilmek isteyenler için en ilginç ve yaratıcı kartvizit tasarımları #Kartvizit #Tasarım

Estetik Cerrah İş hayatının vazgeçilmezlerinden birisi olan kartvizitler günümüzde halen kullanılıyor. Gelişen teknolojik imkanlar ve yaratıcı tasarım dehaları bir araya geldiğinde çok iddialı ve ilginç görüntüler ortaya çıkıyor. Bazı modeller için “gerçekten harika” derken, bazılarını kullanmak için “cesaret gerekir” diyeceksiniz. İşte onlardan bazıları, iyi seyirler… Yoga Hocası Yoga Hocası Kişisel Fitness Hocası Sünnetçi 🙂 Fotoğrafçı Diş Hekimi Kişisel Fitness Hocası Yoga Merkezi Çerçeveci Makyaj Uzmanı Sandalyeci Kargo Şirketi Hayatta Kalma Hocası (Kurutulmuş Et) Tenis Malzemeleri Satıcısı Rende Satıcısı Stylist Bisiklet Yedek Parçacısı